EDITO
En ces périodes agitées, où tout s'accélère, où la réactivité que l'on attend de nous nous bouscule, où les informations qui nous arrivent de toute part nous donnent le vertige, il est grand temps de faire une pause, de marquer un temps pour redevenir la personne la plus importante de votre vie. Je vous accompagne afin de vous aider à retrouver la quiétude, la sérénité, la joie, un sommeil réparateur en puisant dans vos ressources personnelles et en rééquilibrant votre niveau émotionnel, votre mental et vos pensées, l'énergie et l'homéostasie de votre corps.
POURQUOI CONSULTER UN HYPNOTHÉRAPEUTE ?
- Gestion du stress, des émotions,
- Progression (dépasser ses défis)
- Problèmes de poids (anorexie, boulimie...)
- Addiction (tabac, nourriture…),
- Peur, phobie (avion, agoraphobie, araignées, eau...)
- Dépression, mal-être
- Sommeil (insomnie, difficultés à s'endormir...)
- Estime de soi, confiance en soi,
- Deuil (décès, séparation, licenciement, déménagement)
- Préparation mentale (sport, examens, prise de parole ...)
- ...
REPARTEZ PLUS AUTONOME
Car on ne peut pas changer quelqu'un d'autre, vous participez vous-même à votre changement, tout en étant accompagné. Lors des séances vous êtes donc actifs et le temps passé en séances a également pour but de vous apporter de l'autonomie à travers des apprentissages.
L'HYPNOSE - UNE THÉRAPIE NATURELLE
Depuis la nuit des temps, les humains tentent de soulager leurs maux en utilisant la parole, on a retrouvé les premières traces écrites de soin par la parole en Mésopotamie, un manuscrit daté de plus de 6000 ans qui décrit les résultats obtenus par le biais d'états modifiés de conscience.
L'hypnose est avant tout un phénomène naturel que nous avons plus ou moins oublié et pourtant vous êtes fréquemment dans cet état de conscience modifiée une dizaine de fois par jour.